Les bienfaits de l'ostéopathie du post-partum, Sandrine Machado vous explique

Le mot "post-partum" désigne la période qui suit l'accouchement et dure, en général, 6 à 8 semaines. Modifié au cours de la grossesse et par l'accouchement, le corps maternel subit des changements destinés à rééquilibrer l'organisme et à le ramener vers son état normal.

C'est une période de nouveau, accompagnée de changements brusques et très rapides tant pour le corps que pour l'esprit, ainsi que sur le plan familial. Ces bouleversements ont un impact sur tous les repères d'une femme, en particulier lorsqu'il s'agit d'un premier bébé. C'est pour ces raisons que cette période post-partum mérite un suivi et une attention particulière. 

Pourquoi et quand consulter un(e) ostéopathe après une grossesse ?

Les conseils de votre ostéopathe Sandrine Machado à Nivelles

Tout au long de la grossesse, le corps maternel s'équilibre autour du bébé afin de lui permettre un développement optimal. Le corps humain est merveilleusement bien construit puisqu'il intègre ses modifications physiologiques, spécifiques à chacune, au niveau de ses tissus tant  musculaires, de sa posture et de son métabolisme. Au cours de l'accouchement, le corps a déployé beaucoup d'énergie pour expulser ce bébé en l'espace de quelques heures. Bien souvent, beaucoup de fatigue et des douleurs subsistent après cet événement mémorable. Chaque accouchement est différent et propre à chacune d'entre nous. 

Une visite post-partum chez l'ostéopathe permet de soulager les douleurs résiduelles et d'optimiser le retour à l'équilibre. Une visite ostéopathique s'impose plus particulièrement dans les cas suivant : 

• si vous souffrez de coccygodynie (douleur au coccyx)
• si l'accouchement a été long et difficile
• si vous ressentez une pression dans le bassin 
• si vous avez accouché sous péridurale
• et même si vous avez accouché par une césarienne programmée

Il est important de drainer et de rééquilibrer le bassin après l'accouchement puisqu'au moment de la naissance, il est rarement sollicité de manière symétrique. La rééducation du périnée est bien plus efficace s'il se pratique sur un bassin le plus équilibré possible. 

Quels sont les bienfaits de l'ostéopathie du post-partum ? 

Le traitement ostéopathique concerne l'entièreté du corps. Il n'est pas douloureux mais peut être inconfortable selon la zone traitée. Souvent, l'ostéopathe se concentre particulièrement sur le bassin et vise à éliminer les tensions afin de favoriser le bon retour à l'équilibre du corps pendant le post-partum.  

La période post-partum représente la découverte de la maternité, que ce soit une première fois ou qu'elle soit renouvelée. C'est une période essentielle de la relation mère-enfant au cours de laquelle le bébé est très connecté à sa maman et ressent facilement ses émotions. Il est par conséquent très important de se ménager et de prendre soin de soi. Le bouleversement hormonal, corporel et familial liés à la naissance peuvent entraîner un état psychique plus fragile et délicat. La communication dans le couple est très importante, tant pour la maman que pour le papa. Il n'est pas rare que les pères soient également toucher lors de cette période post-partum au cours duquel le couple se retrouve face à beaucoup d'ajustements et de changements à la maison.  

Si vous avez d'autres questions, vous pouvez contacter Sandrine Machado, ostéopathe à Nivelles au 02 580 13 58 ou via le formulaire de contact.